Quando iniciamos a introdução alimentar, é comum às mamães terem dúvidas sobre quanto o bebê deve comer por dia. Algumas acham que pode ser uma quantidade muito pequena, e seu bebê sentir fome.

Saber como iniciar a alimentação do bebê é um dos princípios básicos para um bom desenvolvimento físico, motor e psíquico da criança. O ideal é que os pais dediquem atenção especial à essa fase, já que ela contribuirá para formação dos hábitos alimentares e até mesmo o comportamento diante da comida para o resto da vida!
A recomendação geral...

Nos últimos anos, essa sigla vem invadindo o universo dos pais que estão começando com a introdução alimentar do seus pequenos. Se você está nessa fase, provavelmente já ouviu essas letrinhas em consultórios, creches, festas, reuniões ou até mesmo em grupos sobre o tema nas redes sociais. Mas afinal, o que é BLW (Baby-Led Weaning)?
Então vamos...

Comer bem, crescer forte e saudável é o desejo que todo pai e mãe tem para seus filhos. E essa é uma preocupação recorrente quando os primeiros 12 meses de vida se encerram: como implementar uma alimentação saudável para um bebê de 1 ano?

Essa vai para os pais de plantão: quem nunca teve dificuldade para montar o lanche da escola dos filhos?
Você já deve ter lido por aqui que lanches saudáveis e variados podem auxiliar na prevenção da obesidade infantil, além de estimular bons hábitos que serão cultivados até a fase adulta.
A ideia para esta refeição é que seja...

Tenha em mente que variedade e qualidade importam bem mais do que quantidade, e essa dica vale não só para as crianças, mas para os adultos também. Sendo assim, se você busca alimentos calóricos para o bebê ganhar peso, o ideal seria esquecer as calorias, e focar em uma oferta mais diversificada.

A chegada de uma criança traz uma série de novas experiências e a introdução alimentar é uma dessas fases cheia de aprendizados para o bebê e para a família. Muitos pais e mães têm dúvidas sobre quais alimentos devem estar presentes no início da alimentação complementar do bebê.
Há algum tempo, recomendar frutas para iniciar a alimentação do bebê...

Como ajudar meu filho a emagrecer? Essa é uma questão presente em vários lares brasileiros. Estamos enfrentando uma grande crise de obesidade entre crianças e adolescentes e é hora de agir! Sem medo e dramatização. Existem muitas coisas que podemos mudar em casa para ajudar na prevenção.
Começo esse artigo dizendo que essa luta não está perdida,...

A alimentação infantil é um assunto que rende as mais diversas dúvidas, mas, com certeza, saber como congelar as papinhas de bebê é uma questão que está no topo da lista. Muita gente nem considera isso uma possibilidade, por conta de desinformação ou por acreditar em mitos que foram propagados por muitos anos.

A rotina da mãe e da família toda muda bastante durante o primeiro ano de vida de uma criança. E um dos marcos é o início da alimentação complementar (ou introdução alimentar), que acontece por volta dos seis meses. As necessidades da criança são outras e isso, consequentemente, desencadeia uma série de novas tarefas.
Temos um texto bem interessante...